La guía científica que tu piel de invierno necesita Cuando llega diciembre, hacemos dos cosas sin pensarlo: Subimos la calefacción  Y nos quejamos de que la piel está tirante, roja o con picores Pero… ¿qué tiene que ver una cosa con la otra? Mucho más de lo que parece. ¿Qué le pasa realmente a tu piel […]

En los últimos días han salido titulares que dicen que tomar melatonina durante mucho tiempo podría aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca y muerte.Sí, esa misma melatonina que muchos usan como ayuda para dormir “porque es natural”. Como farmacéuticos, creemos que vale la pena mirar esta noticia con calma y separar lo que se sabe […]

La Coenzima Q10, o ubiquinona, es una sustancia que nuestro propio cuerpo fabrica y que está presente en casi todas nuestras células.Su misión principal es ayudar a producir energía —la que permite que el corazón lata, los músculos se muevan y el cerebro funcione—. Además, actúa como antioxidante, protegiendo nuestras células frente al desgaste y […]

Tener diabetes implica prestar atención a muchos aspectos de la salud, y los pies son uno de los más importantes. El llamado pie diabético aparece cuando los niveles altos de glucosa, mantenidos durante mucho tiempo, dañan los nervios y los vasos sanguíneos de la zona. Esto provoca que las heridas tarden más en curar y […]

Nariz taponada, estornudos, cansancio… seguro que más de una vez te has preguntado: ¿esto será alergia o un simple resfriado? 🤧🌸 La duda es muy común, sobre todo en primavera y otoño, cuando coinciden los picos de polen con los cambios de tiempo. En Farmacia Merinero Castellana queremos darte las claves para aprender a distinguirlos […]

Cuando llega la primavera o el otoño es muy común sentirse más cansado de lo normal. Muchas personas notan menos energía, más sueño durante el día, irritabilidad o falta de concentración. A este conjunto de síntomas lo llamamos astenia estacional. No es una enfermedad en sí, pero sí una señal de que nuestro cuerpo necesita […]

Seguro que últimamente has oído hablar mucho de los probióticos. Están en suplementos, yogures y cada vez más en recomendaciones médicas. Pero no todos son iguales ni sirven para lo mismo. En la Farmacia Merinero Castellana queremos explicarte de forma sencilla qué son, en qué momentos conviene tomarlos y cómo elegir el más adecuado para […]

¿Te pasa que te sientas a estudiar, trabajar o leer… y al poco rato ya estás pensando en otra cosa? La falta de concentración es una de las consultas más habituales que recibimos en la farmacia, sobre todo en épocas de exámenes, cambios de rutina o cuando el estrés se acumula. En la Farmacia Merinero […]

En Farmacia Merinero creemos que una de las mejores formas de cuidar tu salud es a través del conocimiento. Por eso, hoy resolvemos una duda que muchos pacientes nos hacen a diario: “¿Es igual de efectivo un medicamento genérico que uno de marca?” La respuesta es sí, pero con algunos matices que merece la pena […]

Con la llegada del calor o tras una jornada larga de trabajo, muchas personas notan una molesta sensación de pesadez, hinchazón o fatiga en las piernas. Esta molestia, comúnmente conocida como “piernas cansadas”, no solo es incómoda, sino que puede estar relacionada con problemas más profundos del sistema venoso. Hoy, desde Farmacia Merinero, te explicamos […]